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科技文献:正常孕产40周保健监测全书 试读

依照书作者:孙念因
电子书格式:PDF
书籍页码:213
出版社:科学技术文献出版社
出版时间:2012-01-01
引进星级:
更新时间:2018-07-01 23:09:54
ISBN: 9787502370589
下载统计:406
TAGS: 文献 全书 正常 孕产 科技 孙念因
科技文献:正常孕产40周保健监测全书 试读


书籍简介

内容简介

每位孕妈妈在怀孕过程中还可能会遇到各种各样的题材,除了定期产前检查外,在饮食、工作和休养等方面还需要相当调整,才保证身体的正常和胎儿的正常发育。那么,怎样做好孕期保健?怎样理解例行检查和定期检测项目有何不同?刺探相关的保健和产检常识,可以让孕妈妈对自己的景象有一个很好地监测和了解,避免了多的担心和忧虑,从容、开展、安全地度过40全面。

作者简介

孙念因,首都协和医院妇产医师,优生优育及遗传学专家。
1954年毕业于北京协和医学院,师从著名妇产科专家林巧稚讲课,接受了严格、专业的医学基础和医疗技能训练。历任北京协和医院妇产科住院医师、毕竟住院医师、丰治医生、授课。美高梅官网遗传性疾病及先天性疾病产前诊断领域创始人,至今仍担任卫生部遗传性疾病及先天性疾病产前诊断领域顾问。在靠近六十年的治实践中,总结、积累了丰富的治工作经历,特别在拍卖产科疑难及危重病例时,技术精湛,工作熟练,亡羊补牢了多患者的生命,被广大患者和同行的尊敬和信任。

目录

孕前准备篇--优生,从这开始
首先回 好怀孕预备课
计划怀孕的父亲妈妈须知
避免怀孕的“浅”会
第二回 孕前保健,异常一个健康聪明的小宝贝
孕前女性调养
孕前男性调养
孕前检查:“抗感染筛查”筑起健康防火墙

孕早期篇--在愉快中竞
首先回 怀孕第1全面:迎接小天使,你准备好了吗?
胎宝宝的生长状况和孕妈妈的身体变化
孕妈妈的饮食营养
孕妈妈的普通保健
胎教启蒙
第二回 怀孕第2全面:求知若渴中的爱情“成果”
胎宝宝的生长状况和孕妈妈的身体变化
孕妈妈的饮食营养
孕妈妈的普通保健
胎教启蒙
先后三回 怀孕第3全面:生发育的“福时刻”
胎宝宝的生长状况和孕妈妈的身体变化
孕妈妈的饮食营养
孕妈妈的普通保健
胎教启蒙
先后四回 怀孕第4全面:胚芽找到了“小床”
胎宝宝的生长状况和孕妈妈的身体变化
孕妈妈的饮食营养
孕妈妈的普通保健
胎教启蒙
先后五回 怀孕第5全面:“小海马”需要叶酸
胎宝宝的生长状况和孕妈妈的身体变化
孕妈妈的饮食营养
孕妈妈的普通保健
胎教启蒙
先后六回 怀孕第6全面:开始已经有心脏的雏形
胎宝宝的生长状况和孕妈妈的身体变化
孕妈妈的饮食营养
孕妈妈的普通保健
胎教启蒙
先后七回 怀孕第7全面:恶心、吐,感受初为人母的劳动
胎宝宝的生长状况和孕妈妈的身体变化
孕妈妈的饮食营养
孕妈妈的普通保健
胎教启蒙
先后八回 怀孕第8全面:开始已初具人形
胎宝宝的生长状况和孕妈妈的身体变化
孕妈妈的饮食营养
孕妈妈的普通保健
胎教启蒙
早期确诊怀孕检查:恭贺你!怀孕了!(停经6~8全面)
先后九回 怀孕第9全面:胎儿期开始了
胎宝宝的生长状况和孕妈妈的身体变化
孕妈妈的饮食营养
孕妈妈的普通保健
胎教启蒙
先后十回 怀孕第1 0全面:稳定度过孕早期
胎宝宝的生长状况和孕妈妈的身体变化
孕妈妈的饮食营养
孕妈妈的普通保健
胎教启蒙
先后十一回 怀孕第11全面:胎宝宝生长发育加快
胎宝宝的生长状况和孕妈妈的身体变化
孕妈妈的饮食营养
孕妈妈的普通保健
胎教启蒙
先后十二回 怀孕第1 2全面:胎宝宝身体雏形已发育完全
胎宝宝的生长状况和孕妈妈的身体变化
孕妈妈的饮食营养
孕妈妈的普通保健
胎教启蒙
孕3单月产检:办理孕妈妈保健手册(孕9~1 2全面)

孕中期篇——感受与“些微捣乱”彼此的生活
孕晚期篇——享受“大腹便便”的快乐

好书摘

孕妈妈的普通保健
胎动明显了
胎动,凡是胎儿各部位肌肉、骨骼的移动。表现形式发生滚动、踢、打嗝及呼吸运动等,并且最能被孕妈妈明显感到。正常的胎动是生命力的意味,它的出现好比胎儿向老人报告:“自己的情况良好。”
胎动最初出现的位置是在下腹中部,明显的感觉是:接近手中轻轻地握住一只鸟,刚巧在挣扎欲脱时产生的同种急促、浅、局限的感觉。胎动次数因孕周而异。妊娠早期时,胎动较弱较少,妊娠18全面以后渐次增多。妊娠29~38周时动频率达到高峰,以后又粗减弱直至分娩。每个胎儿有友好的胎动节律和频率,每日胎动次数一般在30~40浅。同上中早晨胎动较少,上午8-12经常胎动均匀,以后逐渐减少,下午2~3经常最低,晚上8~11时又长到最多。日平均每小时胎动3~5浅,不断计数12时30浅以上则表示胎儿情况良好。孕妈妈应该每日固定在晚上8~9点从数1时胎动。
孕妈妈情绪和胎动
人口的私房差异在胎儿期就已经显露出,部分文静,部分活泼,立即既与自然神经类型有关,啊和胎内外环境有关。
正常情况下胎动多是好事,不但告诉你胎儿发育正常,并且为预示着出生后孩子的抓、掌、爬、坐等各种动作将提高较快,但须注意,孕妈妈的心情过分紧张、最疲劳、腹部的过重压力等,都可要胎儿躁动不安,发生强烈的移动,这种影响是坏的兆头,它不但可挑起流产、早产,并且便于出现胎儿畸形或被出生后婴儿的行为带来不良影响。
孕妈妈精神状态的突然变,如果惊吓、恐惧、忧、严重的激发或其他原因引起的旺盛过度紧张,能够要大脑皮质与内脏之间的平衡关系失调。如果胎儿长期不安,体力消耗过多,诞生时多次比一般婴儿体重轻1千克左右。如果孕妈妈与人口抬后3周内情绪不好,在这个期间,胎动次数较前增加1倍。母在孕期的心情长期遭受抑制,婴幼儿出生后往往出现身体机能失调,特别是消化系统功能容易出现混乱。
此外,神经高度紧张而孕妈妈大脑皮质的兴奋性增强,导致大脑皮质失去与内脏的平衡,啊会影响胎儿的正常发育。
多走有利顺产
孕期多走,能够长自生产的概率,调减不必要的剖宫产率。移动能要孕妈妈的心肺功能加强、体力强健,正确感到疲倦,肌肉力量大,忍痛程度提高,通过运动熟悉如何调整呼吸。
所以,完全上能要产程较顺利,缩短产程,减轻分娩时的痛苦。孕期走能被孕妈妈的血液循环顺畅、新陈代谢功能良好,促使胎盘功能完善,能够输送充足的氧给宝宝。胎儿代谢速度也较快,调减发生胎儿窘迫之概率。保持运动习惯的大肚子妈妈体能佳、产后恢复快,看宝宝时发出生命力。
……

前言/序言

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