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怀孕分娩育儿 PDF电子版

依照书作者:孙念因
电子书格式:PDF
书籍页码:287
出版社:吉林出版集团有限责任公司
出版时间:2010-08-01
引进星级:
更新时间:2016-09-17 00:00:00
ISBN: 9787546332215
下载统计:983
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怀孕分娩育儿 PDF电子版


书籍简介

内容简介

《怀孕分娩育儿(滞销晋级版)》因为迷信的见解、浅的讲话通知准妈妈孕产进程被所触及的各个一个环节,针对孕前、孕期、分娩、产后和育儿全程给予最片面、最零碎、最业余的指点——片面分析怀孕前的准备与忌讳、怎样识别本人怀孕了、孕期养分与保健、孕期胎教、孕期各种成绩的回答、准爸爸必修课、分娩前的常识储备、产后恢复和调养、产后哺乳期的饮食、宝宝的养和医护等等细节,全部地呵护准妈妈和宝宝生长的各个一上,解答准妈妈遇到的各种纳闷。

作者简介

孙念因,首都协和医院知名妇产专家,优生优育及遗传学专家。
1954年毕业于北京协和医学院,师从驰名妇产科专家林巧稚医生,接受了严格、正轨的医学根底和医疗技艺训练。历任北京协和医院妇产科住院医师、毕竟住院医师、主治医师、相传。美高梅官网遗传性疾病及后天性疾病产前诊断畛域开创人,至今仍负责卫生部遗传性疾病及后天性疾病产前诊断畛域参谋。在靠近六十年的治理论被,总结、积攒了富裕的治工作经历,特别在解决产科疑问及危重病例时,技术精深、工作熟练,救了多患者的生命,被广大患者和同行的尊敬和信任。

好书评

十月怀胎,同为分娩。妊娠期是家终身中最幸福、最难忘、最好的生活,从胜利受孕,到落知一个小生命在腹部中“安营扎寨”;从缓和打动的分娩前夕,到宝宝的呱呱坠地、嗷嗷待哺,立即所发生都是“痛并高兴在”的。
妊娠初期,准妈妈的心情是兴奋而冲动的,但是同时为是毛、局促不安的。岂轻松、安全、顺利地走过孕育宝宝的生命历程,立即是各一个准妈妈都迫切想知道的。依照书为迷信的见解、浅的讲话通知准妈妈孕产进程被所触及的各个一个环节,针对孕前、孕期、分娩、产后和育儿全程给予最片面、最零碎、最业余的指点——片面分析怀孕前的准备与忌讳、怎样识别本人怀孕了、孕期养分与保健、孕期胎教、孕期各种成绩的回答、准爸爸必修课、分娩前的常识储备、产后恢复和调养、产后哺乳期的饮食、宝宝的养和医护等等细节,全部地呵护准妈妈和宝宝生长的各个一上,解答准妈妈遇到的各种纳闷。
愿意本书成为世界一切老手父母迷信孕育宝宝的枕边书。祝愿准妈妈能高兴、衰弱地度过美高梅网站网址中最美好的生活,有一个减聪慧的宝宝;啊祝福每一个宝宝都能够去无所不至的照料,衰弱高兴的生长。

目录

1 福妊娠的提前预备——举行父母的必修课/14
犯好充沛身心预备,选择最佳怀孕工夫/14
01 先作善意理预备
02 怀念要宝宝,举行个周全的大肚子前方案
03 衰弱迷信的活形式
04 受孕要挑选节令
05 最佳年龄组合
06 迷信布置受孕日
07 婚后不宜立刻怀孕
08 停止服避孕药后多久再怀孕比拟合适
09 天然流产和人工流产后不答应及时怀孕
10 近来被过x只照的女人不宜立刻怀孕
11 压力过很时不宜怀孕
孕前反省和防疫/19
01 孕前应医治的疾病
02 孕前应接种的疫苗
03 孕前当举行的检查名目
04 提前6单月看牙
05 怎样疾病必需治愈后能力受孕
06 男也如举行孕前反省
孕前饮食与调养/23
01 提前3单月开端养分储备
02 维生素与优生
03 提前3单月补充叶酸
04 补叶酸吃什么食物
05 孕前肯定要补钙
06 孕前不如吃含咖啡因的食物
07 孕前要抵抗油炸食品
08 孕前不宜吃盐分高的食物
09 过胖、过瘦都不宜怀孕
10 孕前应禁酒
11 孕前吸烟不利于孕育宝宝
12 现分开无害的工作环境
13 孕前要增强身材锤炼
14 孕前护肤要注意
15 孕前需要肃清体内无害物质
16 准爸爸调养身材需求吃的食物
17 可以提高精子品质的食物
18 准爸爸应忌的饮食
19 方案生养要提前戒酒
20 吸烟不利受孕
21 男也需要审慎用药
22 避开压力,欢乐怀孕
胜利受孕有技术/31
01 生命从精子和卵子开端
02 受孕的过程
03 遭逢布置受孕机遇
04 自测排卵日
05 最佳受孕体位
06 最容易受孕的性交频率
07 性低潮有助于受孕
08 异常男生女的微妙
遗传与优生优育/36
01 遗传病及那个特征
02 向大家开遗传征询
03 宝宝会遗传哪些要素
04 母容易遗传给宝宝的疾病
05 五种疾病传男不传女
06 染女莫传男的疾病及生理特色
07 大人和孩子的血型
不孕不育有方法/40
01 什么是不孕不育
02 服用长效避孕药对生产的影响
03 素食者要防止不孕症
04 推怀孕也不过导致不孕
05 怎样预防女性不孕症
06 怎样预防男性不育症
07 迷信饮食,防止女性不孕
08 迷信饮食,防止男性不育
09 人工授精有哇几种

2 妊娠期普通生活保健——举行个欢乐的大肚子妈妈/44
十月怀胎妈妈胎儿生长全记载/44
01 孕1月:迎接我的难为“孕”儿(0~4全面)
02 孕2月:不安中的期待(5~8全面)
03 孕3月:审慎加小心(9~12全面)
04 孕4月:踩上征程(13~16全面)
05 孕5月:首先次的胎动(17~20)
06 孕6月:善的互相(21~24全面)
07 孕7月:大肚皮的快乐(25~28全面)
08 孕8月:欢乐的联系(29~32全面)
09 孕9月:甜津津的等(33~36全面)
10 孕10月:痛并高兴在(37~40全面)
孕期饮食全计划/49
01 准妈妈孕1月饮食指点
02 准妈妈孕2月饮食指点
03 准妈妈孕3月饮食指点
04 准妈妈孕4月饮食指点
05 准妈妈孕5月饮食指点
06 准妈妈孕6月饮食指点
07 准妈妈孕7月饮食指点
08 准妈妈孕8月饮食指点
09 准妈妈孕9月饮食指点
10 准妈妈孕10月饮食指点
11 孕期转漠视三大养分素
12 准妈妈吃水果不宜适量
13 准妈妈要多喝牛奶
14 不断补充叶酸
15 准妈妈不宜吃的食物
16 孕期需求补充的六种微量元素
17 准妈妈养分补充要超过
18 准妈妈能够服用人参吗
19 准妈妈能够吃中草药吗
准妈妈体检备忘录/67
01 选择一家合适的医院
02 产前惯例的化验反省
03 怀孕1~3单月体检备忘录
04 怀孕4~6单月体检备忘录
05 怀孕7~9单月体检备忘录
06 产前非凡反省
07 羊水反省的方法和医疗意义
08 胎宝宝成熟度的检查
09 胎宝宝的绒毛细胞反省
10 唐氏儿筛查
11 胎宝宝镜反省
12 办理(《母子衰弱档案》
孕期生宜思/74
01 准妈妈不宜有身压力
02 准妈妈不宜涂风油精和清凉油
03 准妈妈宜远离电磁辐射
04 准妈妈不宜应用电热毯
05 准妈妈宜学会记载妊娠日记
06 婚后率先胎不宜做人流
07 不宜过早进行B超越反省
08 准妈妈忌自行服药
09 准妈妈宜用木梳梳头
10 准妈妈忌睡席梦思床
11 准妈妈不宜做香薰美容
12 准妈妈不宜戴隐形眼镜
13 怀孕初期不宜进行牙科医治
14 准妈妈居室不宜摆放花草
15 准妈妈忌过多进行日光浴
16 准妈妈不宜盆浴和坐浴
17 孕晚期的性格生存
18 孕中期的性格生存
19 孕早期的性格生存
20 8种现象防止孕期性生存
孕期我调理护理全计划/83
01 准妈妈要注意牙齿保健
02 准妈妈的皮肤如何颐养
03 怀孕后头晕眼花失常吗
04 准妈妈的睡眠很重要
05 孕妇睡觉的正确态度
06 孕2月要重视
07 下班族准妈妈须知
08 解决孕期疲劳
09 怎样药物易致胎儿畸形
10 X射线照耀易致胎儿畸形
11 孕期疫苗接种
12 发生什么致畸的病毒感染
13 准妈妈服饰抉择要适当
14 准妈妈洗澡有考究
15 准妈妈如何应对严冬
16 适当准妈妈的有序形式
17 乳房胀痛
18 准妈妈应用电风扇、空调而适当
19 注意脚的保健
20 眼角膜水肿是病吗
21 准妈妈乘飞机的注意事项
22 准妈妈喝水学识大
23 防止妊娠纹
24 准妈妈需警觉的疼痛
25 怎样数胎动
26 胎动异样及机关
27 胎动频繁的5单日子
28 孕期相当也罢母乳喂养作准备
29 准妈妈的脸按摩
30 使得准妈妈几式孕瑜伽
31 孕期相当多漫步
胎教与胎宝宝的联系最高兴/101
01 什么是胎教
02 胎教从什么时候开端
03 胎宝宝能看到胎教吗
04 彩胎教
05 养分胎教
06 抚摸胎教
07 空洞意念
08 美学胎教
09 习惯造就
10 说话胎教
11 音乐胎教
孕期普遍病症及解决办法/107
01 感冒
02 妊娠呕吐
03 毛性阴道炎
04 泻
05 即使秘
06 下肢静脉曲张
07 牙龈炎
08 妊娠高血压
09 水肿
10 贫血
11 妊娠期糖尿病
异常妊娠及需求留意的大肚子景象/114
01 准妈妈要警惕宫外孕
02 注意腹痛信号
03 警惕阴道流血
04 双胎妊娠
05 关怀子宫增大速度
06 葡萄胎
07 前置胎盘

……
3 自在分娩——好人感到的幸福的时
4 新妈妈产后恢复和调养——重塑自信与美
5 行家妈妈必备的育儿经——强心呵护宝宝生长每一上
附录1:280上孕产反省工夫表
附录2:0~3年婴幼儿心思倒退的年龄范畴和名目提醒

前言/序文




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