科技文献:常见病对症食疗与按摩大全集 电子版

依照书作者:薛卫国
电子书格式:PDF
书籍页码:217
出版社:科学技术文献出版社
出版时间:2012-01-01
引进星级:
更新时间:2018-07-01 23:09:48
ISBN: 9787502370541
下载统计:251
TAGS: 常见病 食疗 文献 全集 科技 薛卫国
科技文献:常见病对症食疗与按摩大全集 电子版


书籍简介

内容简介

多疾病都是人人不合理的饮食结构和饮食方式导致的,但是十分了生病如何治疗,办法就每有不同了。些微病症只能求助于医生和药品,但是有些病症却可以通过日常饮食调理而可以康复或者缓解,部分款疾病的保健和尾声治愈,再在于科学的保健。刺探每种病症在饮食上潜伏的“祸根”连对症取食是食疗要掌握的重要标准,根据不同的食物特性,针对不同的体质、病魔表现,完成食物之间、食品和药品之间合理搭配,形成合力,才充分表达食物的营养作用和药品的治作用,帮助人们更快更有效地恢复正常。末了,人人会发现,多普通食用的蔬菜、水果、五谷,还有各自的保健保健和食疗功效,如果运用得当,即使能够被健康收获于一日三餐之中。

作者简介

薛卫国,首都中医药大学针灸推拿学院副教授,硕士生导师。
1991年毕业于北京中医药大学针灸推拿专业,继任职于山西中医药研究院附院针灸按摩科。2002年获成都中医药大学针灸推拿专业硕士学位。2010年获京城中医药大学中西医结合专业博士学位。现为首都中医药大学针灸推拿学院副教授、硕士生导师。先后参与、主办美高梅官方网址级、部级、校级课题10起,刊登专业学术论文30余首,编辑相关书籍10余册。

目录

绪论 所以食物和双手呵护健康

首先回 现代人常见病对症食疗与按摩
近视
鼻炎
牙痛
感冒
咳嗽
慢性咽炎
支气管哮喘
肺炎
慢性肝炎
胃痛
结石
缓腹泻
即使秘
痔疮
关节炎
贫血
头痛
眩晕
困倦易疲劳
宿醉晕车

自汗、盗汗
失眠
食欲不振
肥胖症

第二回 老年常见病对症食疗与按摩
糖尿病
高血压
高脂血症
低血压
脂肪肝
冠心病
骨质疏松
肾虚早衰
中风后遗症
脑出血
脑梗死

先后三回 女觉病对症食疗与按摩
乳腺增生
浮躁乳腺炎
经前寝食难安综合征
白带异常
月经不调
痛经
闭经
缓盆腔炎
子宫脱垂
连痛
女不孕
产后少乳
产后腰腹痛
更年期综合征

先后四回 男常见病对症食疗与按摩
遗精
缓前列腺炎
阳痿、早泄
男性不育
性冷淡
脱发

先后五回 孩提常见病对症食疗与按摩
小儿感冒
小儿咳嗽
孩提多汗
孩提疳积
孩提厌食
孩提腹泻
小儿遗尿
孩提贫血
孩提营养不良
维生素A缺乏症

好书摘

脂肪肝
脂肪肝是肝内脂肪蓄积过多的疾病,近来已成为继乙型肝炎后美高梅官网发病率居第二的广泛疾病。治表现多为“积证”“痞满”“胁痛”“痰痞”相当。轻的脂肪肝患者,早期或没有其他症状,如果脂肪肝持续时间较长,病人可出现食欲减退、乏力、腹胀、肝肿大、肝区隐痛、压痛明显,少数患者还可能出现轻度黄疸、转氨酶升高、胆碱酯酶升高等,再啊则可能转变为肝硬化。针对症食疗法
饮食宜忌
适当:决定热量摄入热量过高会要脂肪合成增多,加快脂肪肝病变。适当控制热量使体重逐渐下降,造福肝功能恢复,每日每千克体重供给量以71.4~105涉及焦为方便。
决定糖类摄入量。糖类摄入过多会要胰岛素分泌增加,振奋肝脏合成三酰甘油,立即对脂肪肝患者患者非常不利。所以特别要限制患者进食蔗糖、葡萄糖和含糖多的食物。
摄入足量优质蛋白有利于肝细胞的修补与再生,但是选择脱脂牛奶、蒸鸡蛋清、猪瘦肉、牛瘦肉、鸡肉、水族、豆类及其产品等。
脂肪肝患者对维生素的收取代谢有障碍,膳食中应选富含维生素的食物。如果B族维生素有防止肝脂肪变性及保护肝脏的意图,维生素B12推动从肝脏中易去脂肪,防止脂肪肝;维生素C但是增加肝细胞抵抗力,推动肝细胞的复苏。
多用含膳食纤维的食物,因为减少脂肪在肠道内的收取,新鲜蔬菜(引进多食用黄瓜、菲、竹笋、黑木耳、芹菜)、水果、小米、薏米、燕麦、芝麻、海产品等都是很好的失脂食物,可以促进磷脂合成,帮助肝脏内的脂肪分解。还可在膳食中相当添加一些中药材,如果山楂、陈皮、荷叶等。
忌:摄入过多饱和脂肪可要热量增高,还会见要胆固醇肝内沉积而妨碍肝糖原合成,连要肝功能减退,应禁食肥肉、蛋黄、动物内脏等。
忌摄入盐过多。每日吃盐要控制在6克以内。如果少吃辛辣刺激性食物,如果葱、姜、蒜、辣椒、咖喱等。啊保险低9旨肪,烹调方法应为蒸、煮、炖、烩为主,尽量少用油。
……

前言/序言

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